präsent, berührt, verbunden - Ganzheitliche Wege zu mehr Lebendigkeit und Resonanz

Klingt das zu schön, um wahr zu sein? Oder zu wichtig, um nur schön zu sein? 

Die Frage ist in der Tat: Wie reagieren wir persönlich auf diese Zeiten, die viel Potential zur Überforderung und Erschöpfung mit sich bringen? Sind wir vielleicht schon im gefühlt reinen Überlebensmodus in der Schule und privat?
Sich zurückziehen und abschotten, so gut es geht? Nichts mehr an sich ranlassen? Irgendetwas tun, um den Funktionsmodus aufrecht zu erhalten? Abgrenzung und Abwehr als Strategie? 

Die Fortbildung verfolgt eine andere Idee: 
Was geschieht, wenn wir die einzelnen Aspekte unserer Persönlichkeit, Wahrnehmung, Körpergefühl und Ausdruck, Emotionen, Gedanken und Intuition, kurz: Innen und Außen wieder neu verbinden und ins Spiel bringen? 

Wie sieht der Zusammenhang, wie Körper, Geist und Seele sich gegenseitig beeinflussen und stimulieren, bei uns aus? Wie erfahren wir dabei eine Resonanz und Verbundenheit zur Welt, die uns nicht überfordert?

Die zugrundeliegende Überzeugung, dass wir nur wirksam werden können, wenn wir im Kontakt mit uns sind, führt zu der Konzeption der Fortbildung. 

Unsere Sinne und unser Körper werden als entscheidende Wege zur Präsenz und Lebendigkeit oft stiefmütterlich behandelt, gerade deshalb wird die Fortbildung uns folgende ganzheitliche Zugänge eröffnen:

- Übungen aus der Theaterarbeit
- Arbeit mit Mimik und Emotionen
- Elemente aus der meditativen und spirituellen Praxis 
 

Die Fortbildung ist als spielerische Entdeckungsreise gedacht, die aufatmen und Kraft schöpfen lässt. 
Sicher auch eine gute Chance, bewusst und verbunden in das Jahr zu starten..

Leitung: Katharina Rust, Tom Schneider
Referent: Gerd Beyer (Schauspieler, Regisseur, Coach)